Hola, soy Nati, coach de Salud y bienestar y fitness coach. Te ayudo a realizar cambios de hábitos sostenibles en tu vida que generen salud a nivel integral, a través del ejercicio físico, una alimentación natural y el manejo del éstres.
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Comparto contigo, desde mi conocimiento y mi experiencia, diferentes artículos tocando temas de salud, bienestar, hábitos saludables y amor propio.
